桔梗可作觀賞花卉,根也可入藥,有止咳祛痰、宣肺、排膿等作用,中醫(yī)常用藥。東北地區(qū)常被腌制為咸菜,在朝鮮半島被用來制作泡菜。
1、止咳祛痰
無論寒熱皆可應(yīng)用。
風(fēng)寒者:與紫蘇、杏仁配伍。風(fēng)熱者,與桑葉、菊花、杏仁配伍。
2、利咽開音
咽痛失音者,與甘草、牛蒡子配伍。
咽喉腫痛,熱毒盛者,與射干、馬勃、板藍(lán)根配伍。
3、清肺排膿
咯痰者,與甘草用配伍,臨床可與魚腥草、冬瓜仁等配伍。
4、松弛平滑肌
桔梗皂苷具有良好的鎮(zhèn)靜功效,可以有效的松弛平滑肌。
飲食保健
1、桔梗茶
材料:桔梗10克,蜂蜜適量。
做法:將桔梗洗凈,放入容器中,倒入蜂蜜,沖入沸水適量,浸泡5~10分鐘后飲服,每日1劑。
適用于慢性咽炎、咽癢不適、干咳等。
2、桔梗甘草茶
材料:桔梗、甘草各100克。
做法:桔梗、甘草研粗末,和勻過篩,每包裝10克。用時沸水水中泡,每次1包,代荼飲。
治支氣管炎。
3、桔梗燉豬肺
材料:桔梗、紫苑、杏仁各10克,地骨皮15克,花旗參5克,豬肺2個。
做法:
(1)將豬肺切成塊狀,洗凈放入清水中煮開,去浮末,撈出放入容器里
(2)將桔梗、紫苑、杏仁、花旗參、地骨皮洗凈放入容器中,加適量水,隔水燉3小時左右,調(diào)味后即可食用。
潤肺止咳。
4、蒲公英桔梗湯
材料:鮮蒲公英60g,桔梗10g,白糖少許。
做法:
(1)將蒲公英洗凈切碎,與桔梗放入鍋中,水煎去渣取汁一碗,加入白糖稍燉即成。
對肺癰有一定的療效。
5、桔梗黃瓜菜
材料:鮮桔梗150克,黃瓜50克、辣椒醬、醋、鹽。
做法:
?。?)將鮮桔梗洗凈,刮干凈表皮,放入沸水鍋內(nèi)焯一下,撈出切片。黃瓜去瓤切片,用鹽稍腌去水。
(2)把桔梗和黃瓜放在一起,加辣椒醬、醋調(diào)勻即成。
有清熱解毒、開宣肺氣的功效。適雨于咽喉腫痛、外感咳嗽、消渴、煩熱、目赤腫痛等病癥。
6、桔梗美食(涼拌)
材料:干桔梗100g、辣椒面20g、芝麻10g、精鹽8g、白砂糖20g。
做法
(1)將桔梗放在容器中用清水浸泡10-20分鐘,洗凈再次沖泡10分鐘。
(2)撈出控干水分加入精鹽少許,白砂糖適量,辣椒面適量,芝麻少許,攪拌均勻放置10分鐘即可。
7、腌拌桔梗
主料:桔梗250克 調(diào)料:辣椒粉20克,白糖10克,芝麻10克,大蒜10克,鹽15克,醋少許。
做法
1、將桔梗去皮,撕開,用清水多洗幾遍,用鹽腌入味。
2、將洗腌過的桔梗擠去水分,放入辣椒面、白糖、芝麻、蒜泥、醋、精鹽、拌勻,裝入盤內(nèi)即成。
注意事項:
嘔吐,頭暈,咳血等氣機(jī)上逆的疾病不宜使用。