人參被人們稱為“百草之王”,是聞名遐邇的“東北三寶”(人參、貂皮、鹿茸)之一, 是老幼皆知、馳名中外的名貴藥材。古代人參的雅稱為黃精、地精、神草。由于根部肥大,形若紡錘,常有分叉,全貌頗似人的頭、手、足和四肢,故而稱為“人參”。
1、治療元氣虧虛
治療患者神疲乏力、少氣懶言、脈微細(xì)欲絕。改善血壓偏低、心率偏慢。
2、治療中氣下陷
治療大便溏泄,每日數(shù)次,對胃下垂,子宮陰道脫垂有改善作用。
3、治療肺氣虧虛
治療肺氣虧虛致的反復(fù)咳嗽,同時伴有舌淡、苔白、脈細(xì)等表現(xiàn)。
人參分為參須、生曬參、白參、野山參、紅參,有大補元氣,補脾益肺,生津止渴,復(fù)脈固脫,安神益智的功效。
1、參須:以紅參須為多見,性能與紅參相似,但效力較小而緩和。
2、生曬參:性較平和,不溫不燥,既可補氣、又可生津,適用于扶正祛邪,增強體質(zhì)和抗病能力。
3、白參(糖參)的功效:性最平和,效力相對較小,適用于健脾益肺。
4、野山參:無溫燥之性,大補元氣,為參中之上品,但資源少,價值昂貴,很少用。
5、紅參的功效:溫補。補氣中帶有剛健溫燥之性,長于振奮陽氣,適用于急救回陽。
鮮人參所含人參皂苷具有激活肝臟中各種酶系統(tǒng)活性的作用,能夠促進(jìn)肝臟活性蛋白合成,為肝組織恢復(fù)和功能的增強搭建生化基礎(chǔ),使身體吸收乙醇的速度減慢,并能促進(jìn)酒精代謝,減少毒性,可大大減少暴飲引起的急性酒精中毒的發(fā)生率,改善肝功能,保護(hù)肝臟。
鮮人參如何吃具有護(hù)肝解酒的奇效呢?
鮮人參葛花解酒湯
材料:鮮人參、葛花、適量的葡萄糖。
(1)將人參洗干凈切片后,加入清水與葛花一同放入鍋內(nèi)煎熬十五分鐘,煎熬至大半碗即可。
(2)放入適量的葡萄糖。
含片服用
將人參切成薄片后服用,每次取出一兩片放入嘴中含著。
飲食保健
1、人參燉雞
材料:雞一只、水參兩棵、大棗5顆、栗子5粒、糯米1小碗、蒜瓣適量。
(1)雞洗凈,水參刮去外皮切去發(fā)芽部位洗凈備用。
(2)糯米瀝干后放入雞腹內(nèi),再放入一棵水參。
(3)雞放入鍋內(nèi)加入適量水,加入水參、栗子、大棗、蒜瓣,中火燉約3小時。
(4)放入鹽、胡椒粉調(diào)味即可。
2、人參桂圓山藥瘦肉湯
材料:人參3顆、干桂圓20顆、瘦肉100克、山藥適量。輔料:蔥適量、姜適量、香葉一片、料酒適量。
做法:
(1)山藥去皮切小塊,人參、干桂圓去皮,食材清洗干凈備用。
(2)豬肉切小塊。
(3)鍋里適量清水,料酒,肉冷水下鍋,去浮沫,撈出洗干凈,控干水分備用。
(4)食材放入砂鍋中,加入適量清水,小火慢燉半小時左右。
(5)食材熬煮湯汁下色,即可出鍋。
3、人參餃子
材料:鮮人參45克、豬肉600克、韭菜250克。輔料:十三香3克、鹽6克、味精2克。
(1)人參清洗干凈,瀝干。
(2)豬肉剁碎成肉陷,韭菜切碎,放一起,加入調(diào)料攪拌均勻。
(3)將人參蘆頭去掉,切碎,拌入餃子餡中。
(4)和好面,包成餃子煮熟即可。
4、 人參枸杞酒
材料:人參20克、枸杞20克、熟地黃15克,白酒1斤。
做法:所有食材放入密封酒壇中,密封保存10天左右即可。
5、 人參黃芪酒
材料:人參20克、黃芪20克、當(dāng)歸20克,桂圓肉10顆、白酒1斤。
做法:所有食材放入密封酒壇中,密封保存兩周即可,中途可適當(dāng)搖晃酒壇。
6、人參靈芝酒
材料:人參20克、靈芝20克、白酒兩斤。
做法:所有食材放入密封酒壇中,密封保存一周即可。
人參泡酒有多種不同搭配方式,所搭配的藥材不一樣,功效也就不同。人參屬于補益效果極佳的中草藥,建議咨詢醫(yī)生后根據(jù)個人身體所需進(jìn)行飲用,飲用注意不要貪杯,以免適得其反。
注意事項:
1、感冒發(fā)熱的時候不適合服用。
2、氣喘、喉嚨干燥不適合使用。
3、濕熱所引起的腹中忌浮腫。
4、失眠多夢以及心情煩躁的患者不適合服用。